English

শিল্প সংবাদ

  • এই ডাম্বেল ওয়ার্কআউটের সাথে আপনার ফ্যাট রোলগুলির সাথে লড়াই করুন

    এই ডাম্বেল ওয়ার্কআউটের সাথে আপনার ফ্যাট রোলগুলির সাথে লড়াই করুন

    শরীরের চর্বি অনেক কাজ আছে, নেতৃস্থানীয় একটি দূরে লুকিয়ে রাখা এবং শক্তি মুক্তি, WebMD অনুযায়ী.পর্যাপ্ত পরিমাণে না থাকা বা শরীরে একটু বেশি চর্বি না থাকা বড় ধরনের স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।উদাহরণস্বরূপ, ভিসারাল ফ্যাট - যে চর্বি আপনার পেটের গভীরে অবস্থিত - হাঁপানির সাথে জড়িত, ঘ...
    আরও পড়ুন
  • সেরা ডাম্বেল চয়ন করুন

    সেরা ডাম্বেল চয়ন করুন

    বাড়িতে কাজ করার প্রচুর কারণ রয়েছে, আপনি একটি জিমের সদস্যপদ সঞ্চয় করতে চান কি না, নিয়মিত ওয়ার্কআউট ক্লাসে যাতায়াত করার সময় না পান, বা শুধু আপনার ভার্চুয়াল ব্যায়াম ক্লাস প্রশিক্ষকদের ভালোবাসেন।এবং আজকাল, জিমে আপনি যে সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করেন তা নিয়ে আসা আগের চেয়ে সহজ...
    আরও পড়ুন