বেসিক ভিনাইল প্রলিপ্ত ঢালাই আয়রন Kettlebell ওজন

বেসিক ভিনাইল প্রলিপ্ত কাস্ট আয়রন কেটলবেল ওজন 5 পাউন্ড আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলির সাথে মানানসই করার জন্য বিভিন্ন আকারে আসে।আপনার জন্য আদর্শ কেটলবেল খোঁজার জন্য বিভিন্ন বিকল্প অফার করে, আপনি কম বা বড় ওজন পছন্দ করুন।আপনার নিষ্পত্তিতে কেটলবেলের ওজনের বিভিন্ন পরিসরের সাথে, আপনি শক্তি, গতি, শক্তি, নমনীয়তা এবং বিস্ফোরকতা উন্নত করতে পারেন।মূল শক্তি, ভারসাম্য এবং শরীরের সমন্বয় সব উন্নত হয়।

কেটলবেল সেটগুলির সাথে আপনার ওয়ার্কআউট থেকে সর্বাধিক পান৷আপনি যে সম্পূর্ণ প্রভাব চান তা দিতে এটি বিভিন্ন ওজনে আসে।শক্তি এবং কার্যকরী প্রশিক্ষণের জন্য দুর্দান্ত।

• মূল শক্তি এবং স্থিতিশীলতা উন্নত করুন
• গতিশীলতা এবং নমনীয়তা বাড়ান
• চর্বিহীন পেশী তৈরি করে
• বাড়িতে মজাদার এবং কার্যকর বহুমুখী workouts
• কেটলবেল ওয়ার্কআউটের জন্য দুর্দান্ত: সুইং, স্কোয়াট, তুর্কি উঠুন, পরিষ্কার করুন এবং চাপুন, ডেডলিফ্ট ছিনিয়ে নিন।

লক্ষ্যযুক্ত এলাকা: কোর, পা, কাঁধ, বুক, বাইসেপ, ট্রাইসেপস