বাড়িতে ব্যবহার মোটর চালিত ট্রেডমিল AT-3001B

·মোটর, যন্ত্রাংশ এবং শ্রমের বিরুদ্ধে 12 মাসের ওয়ারেন্টি (পরিধান এবং টিয়ার আবৃত নয়) · হার্ট রেট মনিটরিং

• হার্ট রেট হ্যান্ড সেন্সর এবং ওয়্যারলেস টেলিমেট্রি হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ সিস্টেমের সাথে যোগাযোগ করুন

·দ্রুত শুরু

• আপনার পছন্দের হাঁটা, জগ এবং দৌড়ের গতি, সেইসাথে তিনটি ভিন্ন বাঁক অবস্থান মনে রাখবেন

·ফ্লেক্স ডেক শক শোষণ সিস্টেম

• ফ্লেক্সডেক শক শোষণ সিস্টেম আরাম বাড়ায় এবং হাঁটু এবং জয়েন্টের চাপ 30% পর্যন্ত কমায়

মুখ্য সুবিধা

একটি ট্রেডমিল কেনার সময় এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা কার্যকর হয় যা আপনার সিদ্ধান্তে সাহায্য করবে যে কোন ট্রেডমিলটি আপনার প্রয়োজন অনুসারে সবচেয়ে ভাল হবে।চলমান, হাঁটা বা শারীরিক আঘাত থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য ট্রেডমিলগুলি হোম ব্যায়ামের বিকল্পগুলিতে দুর্দান্ত সরবরাহ করে।জিমের সদস্যতা কেনার বা বাইরের আবহাওয়া সহ্য করার প্রয়োজন ছাড়াই এই সমস্ত জিনিসগুলি আপনার বাড়ির আরাম থেকে করা যেতে পারে।এটিও ওজন কমানোর অন্যতম সেরা উপায়।
আপনার ফিটনেস লক্ষ্য চিহ্নিত করা
প্রথমত, আপনাকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য সম্পর্কে ভাবতে হবে।ট্রেডমিলের জন্য আপনার প্রাথমিক ব্যবহারগুলি কী তা জানলে এটি আপনার প্রয়োজনের সাথে সবচেয়ে উপযুক্ত একটি খুঁজে পেতে সহায়তা করবে।আপনার বাজেট বিবেচনা করুন.একটি আরো ব্যয়বহুল সরঞ্জাম বিনিয়োগ একটি শক্তিশালী বিল্ড, উচ্চ শীর্ষ গতি, একটি খাড়া প্রবণতা এবং আরো প্রোগ্রাম পায়.আপনার প্রয়োজনগুলি মূল্যায়ন করার পরে, আপনার এই সমস্ত বৈশিষ্ট্যগুলির প্রয়োজন নাও হতে পারে এবং একটি কম ব্যয়বহুল ট্রেডমিল বেছে নিতে পারেন।
স্থান পরিমাপ

আপনি ট্রেডমিল স্থাপন করতে খুঁজছেন যে এলাকা পরিমাপ করা প্রয়োজন.বেশিরভাগ ট্রেডমিলের পায়ের ছাপ প্রায় 6 ফুট লম্বা এবং 3 ফুট চওড়া।স্থান পরিমাপ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ ট্রেডমিলে প্রবেশের জন্য আপনার পর্যাপ্ত স্থানের প্রয়োজন হবে।কিছু ট্রেডমিলে ভাঁজ করার বিকল্প থাকে এবং যখন সংরক্ষণ করা হয় তখন অর্ধেক দৈর্ঘ্য থাকে।